Yoga Retreat Südburgenland, 25.-27.11

3 Tage zum Innehalten und Ankommen

Bevor die meist trubelige Vorweihnachtszeit beginnt, laden dich diese 3 Retreattage zum Innehalten und Stillwerden ein. Unter dem Motto „In dir daheim“ darfst du dir ganz bewusst Zeit für dich nehmen- um zu spüren, zu lauschen und still zu werden. Mit unseren Programmpunkten wollen wir dir ein Angebot machen, bei dem du entscheiden darfst, was dir gerade gut tut und was du brauchst. Die gemütliche, familiäre Atmosphäre des „Ollers“ wird uns dafür einen wunderschönen Rahmen schenken.

FRIENDS-Aktion- 49€ sparen

Für alle, die dieses Wochenende gerne mit einem weiteren lieben Menschen (Freund:in, Mama, Papa, Tochter, Partner…) verbringen möchten, haben wir eine „FRIENDS-Aktion“- ihr kommt zu zweit und bezahlt für das Yoga-Paket anstatt 349€ jeweils 300€.

Was erwartet dich?

• kräftigendes Hatha-Yoga
• sanftes Yin-Yoga
• Geführte Meditationen
• Musik und Mantras
• Raum für Austausch & Zeit für dich
• Spaziergänge und Silent Walk
• Kreativzeit “Gemeinsamer Weihnachtszauber”
• liebevoll zubereitetes Essen
• Sauna & Kaminzimmer
• Weihnachtliche Snacks
• kleine Überraschung

TAGESABLAUF:

Dienstag- Individuelle Anreise ab 14 Uhr
 

• 15.00-15.45h: Opening Circle – Begrüßung & Einstimmung
• 16.15-17.30: Yoga-Einheit “Ankommen bei mir”
• 18.00-19.00: Abendessen
•  20.00-21.00:  Klangmeditation “In mir ruhen”

Mittwoch

• 8.00-9.15: Morgenmeditation & Yoga “In mir verwurzelt”
• 9.30-10.30: Frühstück
• 11.15-12.30: Silent Walk “Die Kraft der Stille”
• 13.00-14.00: Kreativzeit “Gemeinsamer Weihnachtszauber” 
• 14.00-15.00: Suppe und Kuchen
• 15.00-17.00: “Tu- dir Gutes-Zeit”
• 17.00-18.00: Yin Yoga “Heimkommen”
• 18.30-19.30: Abendessen
• 20.00-21.00: Gemeinsamer Wohnzimmer-Abend

Donnerstag

• 8.00-9.15: Morgenmeditation und Yoga “Dankbarkeit”
• 9.30-10.30: Frühstück
• 10.30-11.00: Zimmer räumen
• 11.00-11.30: Abschluss und Closing-Circle

ADRESSE & KONTAKT Ollers
Die Zimmer- bzw. Apartment-Reservierung erfolgt bitte direkt bei der Unterkunft.

Ollers
Neudauer Landstraße 93
7533 Ollersdorf
hallo@ollers.at

Tel. (Karin Mandler-Stipsits): +43 664 104 0000
Tel. (Birgit Cottogni): +43 664 11 66 838
Web: www.ollers.at 

Änderungen im Programm vorbehalten.